CUIDADOS DE LA PIEL

1. Debemos cuidarnos de los rayos solares, protegiéndonos con altos protectores solares.
2. En invierno según el grado de la piel, debemos cuidarnos del frío con cremas humectantes.
3. Higienizarla, utilizando jabones neutros y esponjas vegetales.
4. Tener una dieta saludable
5. Hidratarnos (tomar mucha agua)
6. Adistir periodicamente al dermatólogo para un control.
7. Usar rpa oscura, en verano, para que los rayps solares no transpasen la ropa.
8. Dejar hábitos como fumar que la perjudiquen.
9. Comer mucha sanahoria, la cual contiene mucho BETACAROTENO; el mismo ayuda a tener una buena pigmentación de la piel.