CUIDADOS DE LA PIEL
- Debemos cuidarnos de los rayos solares, protegiéndonos con altos protectores solares.
- En invierno según el grado de la piel, debemos cuidarnos del frío con cremas humectantes.
- Higienizarla, utilizando jabones neutros y esponjas vegetales.
- Tener una dieta saludable
- Hidratarnos (tomar mucha agua)
- Adistir periodicamente al dermatólogo para un control.
- Usar rpa oscura, en verano, para que los rayps solares no transpasen la ropa.
- Dejar hábitos como fumar que la perjudiquen.
- Comer mucha sanahoria, la cual contiene mucho BETACAROTENO; el mismo ayuda a tener una buena pigmentación de la piel.
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